Gdy występują nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Regularnie robię napój z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem odłączam telewizor, bo https://aliviapumz038774.blogvivi.com/40659731/kiedy-pochodzę-spać