Zanim występują mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Często przygotowuję napój z melisą, która wspiera mi uspokoić serce. Potem gaszę telewizor, bo emisja https://ronaldjvjy443518.wssblogs.com/39982736/gdy-lecę-spać