ストレッチ運動は上記の運動の前後で念入りに行うことが運動中の事故や運動後の疼痛の予防のために大切である。 【高齢の親の運転状況が心配】 危険運転・交通事故…安全運転のための調査 　上記のように中年期の肥満は認知症発症の危険因子となるが、高齢期の肥満はリスクとはならず、やせや体重減少を来たした群で認知症になりやすい。 睡眠をしっかりとったり、趣味を楽しんだりして、ストレスを解消しましょう。... https://riverdk1eg.spintheblog.com/40185772/the-best-side-of-高齢者健康