A dieta mediterrânea é um estilo de vida que se concentra em alimentos sais, como legumes e grãos integrais. Ela também recomenda o moderação de proteínas magras e oleaginosas, além de limitar o consumo de https://theresayjab959256.ka-blogs.com/90938926/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea