Las alubias son una parte fundamental del régimen alimenticio por sus variados beneficios nutricionales. Son ricas en proteínas, que son necesarias para el funcionamiento del cuerpo. Además, las legumbres contienen https://liviakdjy345572.ampblogs.com/beneficios-nutricionales-de-las-legumbres-en-la-dieta-diaria-74125206