Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la estrategia keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto de otras https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/