การรับประทานโปรตีนเชคให้ได้ประโยชน์สูงสุด กินโปรตีน เพิ่ม – ลดน้ำหนัก เผาผลาญแคลอรี ซ่อมแซมกล้ามเนื้อ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหารอย่างไร? โปรตีนเชคที่นิยมในท้องตลาด มีหลายประเภทดังนี้ โปรตีนถั่วเหลือง: จากพืชและมีกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมด นอกจากนี้ยังมีไอโซฟลาโวนจากถั่วเหลืองซึ่งอาจให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ โปรตีนเชค โปรตีนเชค เป็นเครื่องดื่มที่ทำโดยการผสมผงโปรตีนกับน้ำ แต่ในบางครั้งก็... https://pauli295rux6.therainblog.com/profile