الحمل والولادة علاج آلام الظهر عند الحامل في الشهور الأولى للحمل العودة لشكل جسدك بعد الولادة ليس مستحيلًا بهذه الخطوات استخدام بعض زيوت وكريمات الوقاية من تشققات وعلامات التمدد غير الآمنة خلال الحمل، وهذا لا يعني عدم استخدامها، ولكن لا بد من استشارة الطبيب في الأنواع التي لا تحتوي https://brettx010sle2.wikifordummies.com/user