يتبع مركز فيزيك برنامج علاجي مميز فى علاج السمنة والنحافة بأساليب العلاج الطبيعي المختلفة، ويحقق أهداف المريض على المدى البعيد. النظام الغذائي المتوازن مهم جداً. يجب تناول كميات مناسبة من الفواكه والخضروات. كما ينصح بتناول مصادر البروتين والدهون الصحية. يسعى الكثير من الاشخاص، الى الوصول للوزن المثالى، ويمكن أن https://spencernh048.jaiblogs.com/60021901/facts-about-الوزن-المثالي-حسب-الطول-revealed