โปรตีนเชคมีให้เลือกหลายแบบ ทั้งโปรตีนพืช โปรตีนสัตว์ หรือจะทำเองก็ได้ แล้วกินโปรตีนเชคตอนไหนดี เพื่อให้ผลดีต่อร่างกายที่สุด สำหรับคนที่ออกกำลังกาย หรือลดน้ำหนัก “ตะลิงปลิง” สรรพคุณ-ประโยชน์ของผลไม้ ที่มีดีมากกว่าความเปรี้ยว เมนูต้มจืด เป็นเมนูที่ทุกบ้านทำเป็นประจำ รับประทานได้ทุกวัย โดยเฉพาะบ้านไหนมีเด็ก ๆ เมนูนี้ทำกันบ่อยแน่นอน ได้คุณประโยชน์จากวัตถุดิบต่าง ๆ อย่างโปรตีน จากเนื้อหมู ... https://englandg319hqx7.bcbloggers.com/profile