Es posible que desee considerar agregar una nueva tarea a su carga de trabajo en lugar de varias a la vez. Una vez que se sienta cómodo, puede considerar agregar otro. 4. Practicar la autocompasión Puede ser aterrador ir más allá de nuestro propio «espacio seguro» o zona de https://tarotistagratis52717.jaiblogs.com/59394471/detailed-notes-on-relaciones-tóxicas