Otra forma de cultivar la obligación es nutrir un diario de devolución. Escribe regularmente sobre las cosas por las que estás agradecido, incluyendo los desafíos y cambios que has superado. Una forma efectiva de desarrollar esta tacto es practicar el pensamiento fronterizo, que consiste en encontrar soluciones no convencionales https://ericknmjcs.bloguerosa.com/31435381/nuevo-paso-a-paso-mapa-motivación-personal