เราสามารถซื้อผงโปรตีนมาชงดื่มเองได้ แต่เราก็อาจจะซื้อโปรตีนเชคในแบบที่ถูกชงไว้ก่อนแล้วมาดื่มได้ ซึ่งมีให้เลือกหลายแบรนด์ แต่ “โปรตีนเชค” มันช่วยลดน้ำหนักได้เหมือนกันหรอ? มีสารสกัดจากธรรมชาติ ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อและปรับฮอร์โมน ประเภทของโปรตีนเชคที่มีอยู่ตามท้องตลาด สามารถแบ่งออกได้ตามแหล่งที่มาของโปรตีน ดังนี้ สิ่งที่ควรมองหาใน ไดเอทเชคทดแทนมื้ออาหาร แม้ว่าคนส่วนมากจะไม่จำเป็นต้องดื่มโป... https://boysa504exo0.wikiinside.com/user