Поддерживайте высокую мотивацию. В процессе похудения сложнее всего только, пожалуй, не ослаблять деятельность равным образом продолжать двигаться к намеченной цели. Овощи — свежие, запеченные или приготовленные повсечастно пару. Добавляйте в блюда морковь, свеклу, цветную капусту, помидоры, огурцы и кабачки. Воздерживайтесь насквозь переработанной пищи. Многие переработанные продукты... https://juliuso42l2.blognody.com/32516919/Смарт-трик-похудение-что-никто-обсуждает-вопрос