غنيّةٌ بالكربوهيدرات المُكرّرة: حيث إنّ الكربوهيدرات الموجودة في الأطعمة المُصنّعة تكون في الغالب مُكرّرة، ويؤدّي تناولها إلى حدوث ارتفاعٍ عشوائيٍّ في مستويات سكر الدم والإنسولين، ممّا يؤثر بشكلٍ سلبيٍّ في الصحة. مناسب للأطعمة الحساسة مثل الفواكه الطازجة والمأكولات البحرية. الكاتشب: حيث إنّ الكيس الصغير من الكاتشب يحتوي على غرامين https://jenningst998ofx9.homewikia.com/user