Ons langere tijd zitten, bijvoorbeeld als u dan ook kantoorwerk bezit, is buitengewoon belastend voor een rug/ tussenwervelschijf. Zorg er wegens dat u dan ook tenminste 10 minuten ieder uur van uw werkplek af raakt. Pijn in de wervelkolom is dit meeste voorkomende probleem waarmee lieden naar een medicus gaan. https://catmans631jry7.ouyawiki.com/user