Um dos motivos de não conseguir emagrecer é não controlar a quantidade de calorias da alimentação e comer mais calorias do que se gasta, e isto pode acontecer mesmo fazendo uma alimentação saudável, pois muitas vezes, a pessoa pode comer uma quantidade maior do que a recomendada. https://ilovebookmark.com/story18002719/como-emagrecer-5-dietas-populares-e-o-que-os-especialistas-pensam-delas-sa%C3%BAde