Selain itu, jika kamu masih bingung dengan kondisi kesehatan mentalmu, ada baiknya kamu melakukan cek kesehatan mental mandiri menggunakan tes-tes sederhana yang ada di Halodoc.
Lakukan aktivitas fisik secara teratur. https://whitebookmarks.com/story18149880/psikolog-terdekat-no-further-a-mystery