Dicas e cuidados: O olhar durante este movimento sempre acompanhará o mesmo movimento da flexãeste do tronco. “Escaneie este teto utilizando o olhar e finalize olhando entre ESTES joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras durante todo o movimento para não desenvolver problemas e dores na coluna. A Polícia https://ricardoglpsx.izrablog.com/30325781/renato-cariani-fundamentos-explicado