برای همین نگران شدم و برامم سخته خیلی یهویی بخوام عادت غذاییمو عوض کنم یک روش طبیعی پایین اوردن قند خون استفاده از بامیه است. بامیه دارای اثری موثر در کاهش قند خون است. دو انتهای بامیه ها را جدا کنید و بامیه ها را با یک چنگال در تمام https://chanceru5m1.yomoblog.com/32849211/5-easy-facts-about-بیماری-قند-و-چربی-خون-described