{أساسية العادات الصحية مترابطة مع العيش أطول الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، خطة الطعام، والمحافظة الكحول إلى البعض معقول الاستخدام، يمكنك تسكن ما يصل إلى أربعة عشر سنوات عديدة أطول. بناء حتى عدة من هؤلاء التعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة كانت بالفعل تتم معالجتها بدرجة https://homment.com/bI8sbIVcIOAGwHADt4Yj