دعای پایان سال برای دوستان، عزیزانم و عشقم دلنشین و زیبا همچنین می‌توانید گردن‌تان را در جهت و خلاف جهت عقربه‌های ساعت بچرخانید تا عضلات شانه و گردن‌تان شل و ریلکس شود. سردرد های ناشی از مصرف بیش از حد دارو ها یا سردرد های برگشتی چند روز قبل از https://www.youtube.com/watch?v=VdHKLnPBhZM